Mana Yoga Training

Immersion profonde dans la pratique du Yoga – 200 heures

Mai 2020 – Mai 2021

8 modules de 3 jours (vendredi, samedi, dimanche)
Formation 200h – Accréditée Yoga Alliance


Nous avons rassemblé nos milliers d’heures de formations, d’expériences et d’enseignements.
Nous avons échangé sur nos influences qu’elles soient indiennes, américaines, européennes ou australiennes.
Nous avons pris toutes ces influences pour les modeler à notre pratique résolument moderne.
Nous avons réfléchi ensemble à quoi ressemblerait notre rêve de formation et nous l’avons créée !


Cette formation est pour vous si :


Vous voulez approfondir votre compréhension et votre pratique du yoga dans un environnement positif, intensif et holistique,

En tant que yogi vous voulez aller au-delà des asanas pour vous familiariser avec le pranayama, la méditation, les mantras, les mudras, la philosophie enracinés dans une tradition ancienne et apprendre à l’intégrer dans votre quotidien,

Vous voulez devenir un professeur de yoga confiant, capable d’enseigner le vinyasa yoga et vous voulez commencer par une formation riche d’enseignements,

Vous avez déjà terminé une formation de 200 heures mais vous n’avez pas encore la confiance nécessaire pour enseigner


Thématiques au programme


  • Notions et principe de base de la pratique du Yoga,
  • De l’équilibre du corps à celui de l’esprit – Notions d’effort juste,
  • Culture & Philosophie du Yoga,
  • Asana Clinics,
  • Advanced Asana (inversions, équilibre sur les mains…),
  • Yoga de l’énergie – Anatomie et Physiologie Subtiles,
  • Sequencing,
  • Pranayama – Méditation – Pleine Conscience.

Pour participer à cette formation, il est demandé :
Un engagement dans sa pratique
Un travail personnel
Avoir 3 ans minimum de pratique du Yoga
& une pratique régulière
Fournir un CV et remplir un questionnaire nous permettant
d’évaluer votre motivation
Participer aux 8 modules de 25h

“Notre promesse est de vous aider à vous découvrir,
à titiller votre potentiel, à encourager votre développement personnel
car les concepts du yoga amènent une nouvelle orientation à notre vie.”


Nos intervenantes


Caroline Beliard Zebrowski – Asanas, méditation, pranayama, kriyas
Marion Lesage – Asanas, Philosophie, Yoga de l’énergie, mudras, mantras
Anne Moser – Asanas, Yin Yoga, sequencing
Cécile Leboullenger – Asanas clinics, sequencing
Ana Padrasa Sau – Anatomie
Isabelle Croset – Culture & Philosophie du Yoga
Lise Marie Noebes – Méditation pleine conscience
Isabelle Mille – Yoga Business


Tarifs


La formation de 200 heures est au tarif de 3 200€.
Tarif Early Bird à 2 950€ jusqu’au 1er février

Un paiement en 10 versements est possible

Le tarif comprend :


  • Les 8 modules de formation mentionnés,
  • Un accompagnement personnalisé durant les 12 mois de la formation,
  • Un soutien pendant 6 mois après votre formation ,
  • Votre certificat de 200h accrédité par “Yoga Alliance” ,
  • Votre manuel de formation complet,
  • Membre du groupe Facebook “Mana Yoga – Immersion Profonde”,
  • Une réduction sur les cours au Mana Yoga sur les heures obligatoires,
  • Un shooting pro de vous en mode portrait et réalisant un Asana de votre choix


Dates des formations


8 modules : 
29 mai au 31 mai 2020
12 au 14 juin 2020
10 au 12 juillet 2020
11 au 13 septembre 2020
09 au 11 octobre 2020
04 au 06 décembre 2020
26 au 28 mars 2021
07 au 09 mai 2021

Journée type :
7h – 8h30 Pratique
8h30 – 10h Théorie
10h30 – 12h30 Break, théorie ou Pratique suivant module
12h30 – 14h Pause
14h – 16h Théorie
16h – 18h Pratique
Les horaires seront ajustés pour chaque module en fonction des sujets, des intervenantes et des saisons


Vous souhaitez en savoir plus sur l’immersion profonde ?


Envoyez-nous un mail avec vos coordonnées à immersion200h@manayogacenter.com
ou remplissez ce formulaire pour recevoir le descriptif complet :


“La joie, la stabilité et le calme éprouvés à travers la pratique du Yoga : voilà ce que nous voulions partager et ce qui nous a motivées en tant qu’enseignantes à créer cette immersion profonde.

Malgré des parcours de vie éloignés, des expériences différentes, l’amour du Yoga nous a réunies pour créer le Mana Yoga Center et maintenant pour partager avec vous une autre aventure.”

Nous avons hâte de vous accueillir dans notre communauté !

#WEAREMANA


mana yoga team hossegor